Stefanie Kempf
Med. Masseurin eidg. FA
Professional Bachelor
Rücken und Nacken
Diese Behandlung widmet sich gezielt Verspannungen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich. Druck und Grifftechniken werden individuell auf dich abgestimmt, um die Muskulatur zu lockern und die Beweglichkeit zu unterstützen.
Sportmassage
Die Sportmassage richtet sich nach deiner körperlichen Belastung und deinen sportlichen Zielen. Sie kann beanspruchte Muskeln lockern und die Erholung nach dem Training unterstützen.
Bindegewebsmassage
Spezielle Grifftechniken setzen gezielte Reize im Bindegewebe. Die Behandlung kann helfen, die Gewebebeweglichkeit zu verbessern und Spannungen zu lösen.
Fussreflexzonenmassage
Mit gezieltem Druck werden die verschiedenen Reflexzonen an deinen Füssen behandelt. Die Massage bietet einen entspannenden Ausgleich zum Alltag und lädt zum Abschalten ein.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte, rhythmische Griffe unterstützen den Lymphfluss und den Abtransport von Flüssigkeit aus dem Gewebe. Die Behandlung kann bei Schwellungen und einem Gefühl von Schwere wohltuend sein.
Klassische Massage
Gezielte Massagegriffe lockern verspannte Muskeln und fördern die Durchblutung. Die Behandlung wird auf deine Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt.
Von Krankenkassen anerkannt
Meine Behandlungen sind krankenkassenanerkannt und können über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ob und in welchem Umfang die Kosten übernommen werden, hängt von deiner Versicherungsdeckung ab. Informiere dich am besten vor deinem ersten Termin direkt bei deiner Krankenkasse.
Wichtig zu Wissen
Damit du entspannt zu deinem Termin kommen kannst, findest du hier die wichtigsten Hinweise zur Vorbereitung und zum Ablauf deiner Behandlung.
Termine verschieben
Falls du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, gib mir bitte möglichst früh Bescheid. So können wir einen neuen Termin finden und die freie Zeit anderweitig vergeben.
Nach der Behandlung
Gönne dir etwas Ruhe und achte darauf, wie sich dein Körper anfühlt. Plane intensive sportliche Belastungen möglichst nicht direkt im Anschluss ein.
Während der Behandlung
Sag mir jederzeit, wenn dir der Druck zu stark ist, du frierst oder etwas unangenehm ist. Deine Rückmeldung hilft mir, die Behandlung für dich passend zu gestalten.
Gesundheitliche Hinweise
Informiere mich vor der Behandlung über Erkrankungen, Verletzungen, Medikamente oder eine Schwangerschaft. Bei Fieber oder einem akuten Infekt verschieben wir deinen Termin.
Dein erster Besuch
Beim ersten Termin besprechen wir deine Beschwerden, deine gesundheitliche Vorgeschichte und deine Wünsche. So kann ich die Behandlung auf deine Bedürfnisse abstimmen.
Vor deinem Termin
Plane etwas Zeit ein, damit du in Ruhe ankommen kannst. Verzichte möglichst auf eine schwere Mahlzeit direkt vor der Behandlung.
Terminarten
Beim ersten Termin ist es mir wichtig, mir Zeit für dich zu nehmen und dich kennenzulernen. Wir sprechen über deine Beschwerden, deine gesundheitliche Vorgeschichte und deine Wünsche, damit ich die Behandlung individuell auf dich abstimmen kann.
Ersttermin
Folgetermin
Stefanie Kempf
Ich mag die leisen Momente. Wenn der Alltag etwas langsamer wird und wieder Raum entsteht, um wahrzunehmen, wie es einem eigentlich geht. Diese Ruhe und Aufmerksamkeit möchte ich auch in meiner Arbeit als medizinische Masseurin weitergeben.
Mich interessiert der Mensch mit seiner Geschichte, seinen Gewohnheiten und allem, was ihn gerade beschäftigt. Deshalb höre ich gerne zu und nehme mir Zeit, dich kennenzulernen. Mir ist wichtig, dass du dich bei mir wohlfühlst und offen sagen kannst, was du brauchst.
An meinem Beruf schätze ich besonders die Verbindung von medizinischem Wissen und der Arbeit mit den Händen. Jede Begegnung ist anders, und genau das macht meine Arbeit für mich so wertvoll.
(Sattva Bedeutung) Ob gezielte Behandlung bei Beschwerden oder eine wohltuende Auszeit: Hier findest du die passende Massage für deine Bedürfnisse. Jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt. (Sattva Bedeutung) Ob gezielte Behandlung bei Beschwerden oder eine wohltuende Auszeit: Hier findest du die passende Massage für deine Bedürfnisse. Jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt.(Sattva Bedeutung) Ob gezielte Behandlung bei Beschwerden oder eine wohltuende Auszeit: Hier findest du die passende Massage für deine Bedürfnisse. Jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt.
Angebot
Ob gezielte Behandlung bei Beschwerden oder eine wohltuende Auszeit: Hier findest du die passende Massage für deine Bedürfnisse. Jede Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt.